Vom 15.06. – 18.06.2023 mit Ina
- Yoga
- barfuß am Strand spazieren
- schwimmen im Meer
- Resilienz stärken
- Sonnenuntergänge
- Auftanken
- Tiefe Verbindung finden
- Soulfood
- Herausfinden was dich stresst
- Tools für den Alltag mitnehmen
- Zeit für dich und deine Yogapraxis …
Was dich erwartet
Ein verlängertes Wochenende, um dein Nervensystem zu beruhigen, tief zu entspannen und Stress loszulassen. Finde nicht nur heraus, was dich stresst, sondern auch was du tun kannst, damit dein Alltag gelassener wird. Dich erwartet ein buntes Programm aus Theorie & Praxis mit viel Zeit für Leichtigkeit, Ruhe und Rückzug, wenn dir danach ist. Mit nachhause nimmst du einen Werkzeugkoffer an Ideen für deinen Alltag und vor allem jede Menge Entspannung.
Ein- bis zweimal am Tag bieten wir dir 90 – 120 Minuten ganzheitliche Yoga- & Meditationspraxis. Einige Yogastunden sind ruhig und erdend und andere belebend. Jede Stunde wird von einem eigenen Thema getragen, ist fundiert und präzise ausgearbeitet und wird mit viel Herz unterrichtet.
Für die Verpflegung ist natürlich gesorgt. Nach dem Yoga am Morgen wartet ein schmackhaftes Frühstück auf dich und am Abend verwöhnen wir dich mit den leckersten Schlemmereien für Körper und Seele. Auch ein leckeres Glas Wein darf natürlich genossen werden. Im Fokus steht Genuss, Selbstfürsorge und Entschleunigung.
Dein Zuhause
Umgebung:
Domburg ist ein wunderschöner kleiner Ort in Holland mit schönem Stadtkern, viel Natur und netten Menschen. Zum Meer und zum Stadtkern Domburgs sind es nur ein paar Minuten zu Fuß.
Zur Unterkunft:
Neben der Yogabee Villa ist die zweite Location von Yogabee ebenfalls absolut eine Reise wert. Ein romantisches Farmhaus mit wunderschönen Zimmern, einem fantastischen Yogaraum und viel Nähe zur Natur. Auch dieses Haus bietet viel Platz zur Erholung, schenkt Komfort auf jeder Ebene und lädt zum Verweilen ein.
Das Haus bietet wunderschöne und großzügige Doppelzimmer und viele Badezimmer. Außerdem gibt es eine große Küche und ein gemütlicher Wohnbereich für gemütliche Stunden am Abend.
Ankommen
Adresse: Domburgseweg 48 | 4357 NH Domburg | Niederlande
Die Anreise erfolgt in eigener Regie.
Du kannst kostenlos vor dem Haus parken.
Dein Anti-Stress-Paket
- 3 Übernachtungen im wunderschönem Doppelzimmer
- 5 ganzheitliche Yogaeinheiten in verschiedenen Yogastilen
- Stressmanagement Impulse
- Meditationen, Atemübungen, Achtsamkeitsschulung
- Unser Yoga wird individuell an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst
- 3 x ausgiebiges Frühstück mit allem, was dazu gehört!
- 3 x Soulfood Dinner – wir haben exklusive Köche vor Ort, die auf alle Wünsche eingehen können (vegan oder vegetarisch)
Mitzubringen:
Sofern vorhanden deine eigene Yogamatte, ansonsten ist alles vor Ort.
Das was du an Getränken im Haus haben möchtest (Kaffee, Tee und Wasser sind vorhanden) & Lust auf Entspannung!
Beispielhafter Tagesablauf:
| 08:00 Uhr | Yoga |
| 10:15 Uhr | Frühstück Zeit für Dich oder in Gemeinschaft / Impulsvorträge / Zeit zum Nachspüren |
| 17:00 Uhr | Yoga |
| 19:30 Uhr | Soulfood Dinner |
Dein Verwöhn-Team
Ina Häselhoff ist zertifizierte Yogalehrerin und Entspannungspädagogin mit viel Erfahrung, Herz, Freude und Leichtigkeit.
Sie liebt es eine Kombination aus dynamischen Flows mit sanften, beruhigenden Sequenzen zu unterrichten und verleiht ihren Stunden viel Herz. It’s all about balance. Für Ina persönlich bedeutet Yoga Achtsamkeit zu üben, die Umwelt, den eigenen Körper, die eigenen Gedanken, Gefühle und Wünsche wahrzunehmen, aber auch Grenzen bewusst anzunehmen und schätzen zu lernen.
Buchung
Kosten:
Der Preis gilt pro Person.
Doppelzimmer EUR 599,-
Zahlung:
Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung per Überweisung in Höhe von 250 EUR fällig.
Der Restbetrag ist bis spätestens 14 Tage vor Reiseantritt zu zahlen.